Det finns en fördom om att finnarna inte gör något väsen av sig. Om detta även gäller produkter med finsk design och ursprung, så lever lampan från finska Innolux upp till fördomen.

Lådan som Innolux Epic levereras i är enkel, och det är en bra sak. Manualen tar upp en kvarts sida och det finns inga överflödiga plastförpackningar eller annat skräp.

Lampan är tung (ett kilo), solid och rund. Basen i ljust trä har ett spår för att placera lampan i. Tygsladden är tjock och signalerar kvalitet. Vi vet inte varför Innolux valde en svart färg istället för vit, men det drar ner det annars diskreta intrycket.

Epic placeras i fotens spår och är klar att användas. Tryck på den lilla knappen på lampans vänstra kant och du får en skvätt simulerat dagsljus när dagen är mörk, grå och trist.

Snygg design med olika färgtoner

Innolux Epic har inte många inställningar. Faktum är att lampan bara har två knappar att arbeta med. Inga appar eller något annat avancerat här.

Den andra knappen på kanten av lampan ger tillgång till tre färgtemperaturer på kelvinskalan, från 2 600-5 600 kelvin. I praktiken från en mjuk soluppgång till en kall ton som man får på en klar dag med blå himmel.

Under de första dagarna försökte jag tvinga vintertröttheten ur kroppen med hjälp av den mjuka gula färgen. Från mina tester av uppvakningslampor har jag god erfarenhet av de ”varma” färgtemperaturerna. Den här gången fungerade det inte.

Efter två till tre dagar var min energi märkbart nedsatt. Jag valde en kallare färgton, som gav mig lite mer energi, och skruvade upp ljuset. Precis som den andra testdeltagaren, Beurer TL95, har Epic en inbyggd dimmer. Bara de två ändrade inställningarna gjorde skillnad för resten av testperioden, eftersom energin kom tillbaka.

Placering och användning

Medan jag experimenterade försökte jag också flytta runt Innolux Epic. Under hela testperioden på en vecka var lampan permanent placerad på mitt soffbord.

Optimalt bör Epic placeras på mellan 20 och 45 centimeters avstånd för att ge en luxnivå nära 10 000. Innolux Epic placerades en meter från mitt ansikte och energin sjönk. Jag flyttade lampan närmare och energinivån ökade.

Om lampan är inom armlängds avstånd kan du lättare nå de två knapparna på kanten. Tyvärr är knapparna så små att de kan vara svåra att hitta med bara fingret. Det slutade ofta med att jag tryckte på fel knapp. Även om det finns en liten ikon som visar knappens funktion är den inte helt synlig när morgonen är mörk och dyster. Här skulle det vara smart med app-kontroll.

Min sömn blev också bättre. Under testperioden sov jag oftare hela natten. Jag vaknade mer utvilad efter cirka 10 timmars sömn. För vissa låter 10 timmar mycket. Men innan testet började kunde jag ”sova bort” upp till 12 timmar – och utan att vara ordentligt utvilad när jag vaknade.

Slutsats

Innolux Epic gör det som en ljusterapilampa ska göra. Den ger energi, gör en mörk och grå morgon behaglig att komma igång med och förbättrar allmänt kroppens dygnsrytm.

På det hela taget är Innolux Epic en win-win-situation. Ljuset från terapilampan gav inte bara bättre energi på morgonen. Det fortsatte under resten av dagen och in på kvällen. Jag behövde inte längre ta en tupplur under dagen eller gå och lägga mig vid 18-tiden.

Appstyrning och fler ljusnivåer skulle dock vara trevligt. Det här är de enda två anmärkningar jag har på denna enkla och effektiva ljusterapilampa.

Också i detta test:

4 ljusterapilampor