TESTER Bil & Elfordon Datorer Sport & Träning Gaming Mobil Smart hem Teknik

Nyhet

Blodtryck på Apple Watch: hur tillförlitligt är det egentligen?

Vad din Apple Watch kan säga om ditt blodtryck och när du ändå ska gå till läkaren.

Av / 2026-02-20 - 14:15
Blodtryck på Apple Watch: hur tillförlitligt är det egentligen?

Våra smarta prylar kan mäta allt mer vad gäller vår hälsa. Och i många fall behöver vi inte ens göra något aktivt utan de mäter i bakgrunden och säger till om det är något fel. Luftkvalitetsmätarna säger till när det är dags att vädra. Mobilen påminner dig om att gå ut och röra på dig varje dag för bättre hjärthälsa. Sömnövervaknings-apparater kan varna både för dålig sömn och sömnapné. Men de största framstegen har gjorts med smartklockorna. De kan nu inte bara varna när man har oväntat hög puls, de kan upptäcka hjärtarytmi och låg syresättning av blodet. Den senaste funktionen hos Apple Watch är att den sägs kunna upptäcka tecken på högt blodtryck över tid.

Apple säger dock att inte alla som har högt blodtryck kommer att få en varning och att klockan inte kan upptäcka hjärtattacker. Närmare bestämt att Apple Watch ”inte är avsedd för diagnos, behandling eller hjälp med hantering av högt blodtryck eller andra tillstånd såsom blodproppar, stroke, förmaksflimmer, hjärtsvikt eller högt kolesterol”

apple watch s11 health web
Två av de nya hälsofunktionerna i WatchOS 26. (Foto: Apple)

Men frågan är hur många som läser det finstilta utan helt enkelt tänker att om man har högt blodtryck så kommer klockan att säga till. Precis som den ju med ganska bra precision kan hitta de andra hälsoproblemen.

Forskare vid University of Utah Health och University of Pennsylvania tittade närmare på Apples egna data när de utvärderade tekniken. Och det var inte så lovande.

Läs också Tips: AI-chatbottar litar på Youtube för medicinska råd Använd AI-sammanfattningar till det de är bra på, men medicinska råd ska man inte lita på.

”Enligt Apples rapporterade testresultat skulle 41,2 % av individerna med odiagnostiserad hypertoni få en varning om att de potentiellt har hypertoni, medan 58,8 % inte skulle få någon varning. Bland dem utan hypertoni skulle 92,3 % inte få någon varning och 7,7 % skulle få en felaktig varning.”, skriver forskarna.

Annons

Med andra ord medelstor förmåga att hitta högt blodtryck, men dålig förmåga att utesluta högt blodtryck.

EKG 2
Med Apple Watch 8 kan du enkelt mäta EKG. Kom bara ihåg att detta inte ersätter ett läkarbesök om du mår dåligt. Dock ett bra sätt att skapa medvetenhet. (Foto: Åsa Warme Hallén)

Experter från Harvad School of Public Health skrev en ledare om detta.

”Den största invändningen mot funktionen för att upptäcka högt blodtryck är att 59 % av de personer med odiagnostiserat högt blodtryck som bär Apple Watch inte kommer att få någon varning.”

”– avsaknaden av en varning kan leda till falsk trygghet, uppskjuten vård och försenad diagnos. Därför är den nuvarande funktionen för hög blodtrycksvarning inte lämplig för storskalig, tillförlitlig screening av högt blodtryck.”

Läs också Grupptest: 4 smarta blodtrycksmätare Högt blodtryck är en folksjukdom och det är enkelt att övervaka det utan att behöva springa till doktorn hela tiden.

Eftersom tiotusentals personer drabbas av hjärtattacker och stroke på grund av odiagnostiserat högt blodtryck är det viktigt att kolla upp det. Be din läkare kolla det när du är inne på hälsokontroll. Eller skaffa en egen blodtrycksmätare på apoteket, de är inte så dyra.

Läs mer här 

(f. 1969): Journalist och nyhetsredaktör. Jonas har jobbat för Ljud & Bild sedan 2007 med det mesta som kan kallas bärbart. Det vill säga mobiler, trådlösa högtalare och hörlurar. Ibland klampar testandet in på kollegernas områden multirum-ljud, hemmabio och foto. Han startade sin bana som teknikjournalist på IDG och skrev bland annat för PC för Alla, Internetworld och det som senare blev M3.

Skriv en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Pixel 10a är här: Samma pris, ny design och (lite) mer AI

Rykten om iPhone 18 bekräftade!

Samsung Galaxy S26: Stor läcka avslöjar de sista detaljerna

Universell Airtag till halva priset

Dags att byta ut din Galaxy S21

Låt barnen slippa pressen med sociala medier

Google Maps kan nu hitta ett café längs din cykelrutt

Nu skyddar Android dig bättre mot tjuvar

Din Android-mobil kan förlora sin själ – och iPhone står näst på tur

Läser WhatsApp dina meddelanden? Här är fyra säkra alternativ

Skarpa mobilfoton till budgetpris

Uppdatera din gamla iPhone nu!